Depressionsforløb

Depressionsforløb

Føler du dig mere nedtrykt gennem længere tid (ugevis eller mere), end du har været tidligere. Er du træt, trist og mangler livsmodet, uden at kunne gennemskue hvordan du får det bedre? Så har du behov for hjælp.
Har du i samme periode oplevet søvnløshed, appetitforstyrrelser, koncentrationsbesvær og/eller tanker omkring død eller selvmord bør du tage din tilstand meget alvorligt.

Du kan finde tests online for at undersøge om du inden for det etablerede sundhedssystem kan kalde dig depressiv i let, middel eller svær grad. Disse tests har deres berettigelse dog mener jeg at hvis du har det dårligt og har svært ved at overskue tilværelsen gennem længere tid så skal du opsøge hjælp.

Behandling
Når du oplever nedtrykthed eller depression er det typisk fordi der er noget i dit liv, som er ude af balance. Nogle gange ved du, hvad det er, nogen gange kan det være mere svært at sætte fingeren på. Ofte skyldes nedtrykthed og depression en række hændelser og faktorer.

Depression kan hænge sammen med stress, sorg og traumer og det er ofte nødvendigt at finde årsagen og arbejde med den og de følelser der er forbundet med den.
Depression behandles mest effektivt med en kombination af hypnose og coaching med hovedvægt på hypnose i starten for at finde årsagen eller årsagerne og håndterer følelserne og efterfølgende coaching for at sikrer at du undgår at havne i samme situation igen.

Forløbets indhold
Depressionsforløbet indeholder 6 sessioner som varierer mellem hypnose og coaching. Vi starter der hvor dit problem er værst, hvilket ofte er søvnforstyrrelser.
Du må være forberedt på at foretage nogle forandringer i dit liv. Hvis du bliver ved med at gøre som du hidtil har gjort, vil du få det samme resultat. Det betyder at du måske skal til at dyrke motion, hvis du ikke gør det allerede, spise anderledes eller foretage andre ændringer.
Med i forløbet er også to gange telefon hotline som er en ret til at ringe til mig på tidspunkter, hvor du måtte have brug for hjælp – også selv om det er uden for normal åbningstid. Får du ikke brug for hotline kan de byttes med telefonkonsultationer efter forløbet er afsluttet.
Du får også en lydfil med hypnose som du kan benytte mellem sessionerne og efter forløbet er afsluttet. Desuden får du nogle øvelser som du kan udfører for at holde de dårlige perioder fra døren.

Resultat
Du vil opleve en bedring allerede under forløbet og efter vil du opleve at have det betydeligt bedre. Du vil som alle andre mennesker stadig opleve op og nedture men du vil have en ballast så du ikke igen behøver at forsvinde ned i et sort hul i længere tid.

Prisen for depressionsforløbet er 4999

Book din tid online nu ved at klikke her

Modtag mail med rabatter, nyheder og gaver fra Velysion Coaching

Like på Facebook